---

Як стати довгожителем?

Еліксир молодості шукають багато поколінь вчених, шукачів, філософів, проте поки секрет вічної молодості не відкрився нікому. Проте, на нашій планеті є люди, які живуть довго, дуже довго - і деякі з них відкривають секрети довгожителів.

До речі, в порівнянні з минулим століттям, ми живемо ну дуже довго - в 1900 році, люди вмирали в середньому в 47,3 роки. У 2002 році тривалість життя збільшилася до 77,3 років.

В даний час кількість людей, які дожили до 100 років не така вже і мала, - в середньому 1 довгожитель на 10 тисяч чоловік.

Хто живе довше - чоловіки чи жінки?

В той час, як по документах явно видно, що жінки живуть на декілька років довше за чоловіків (в середньому), медики констатують зворотнє. До речі, поки жодна людина не померла дійсно від старості - всі вмирають від хвороб, рано чи пізно.

Найбільш часті причини смерті - рак, "старечі" хвороби. Якщо ми зможемо позбавитися від явних "старечих" хвороб, середня тривалість життя збільшиться ще на 10 років.




Навіщо жити довго?

Деякі люди запевняють, що жити довше, ніж належить, абсолютно непотрібно, і взагалі нецікаво. Проте літні люди, в більшості, жити дуже люблять, і до речі кажучи, вміють. Та і хто відмовиться бути свідком другого або третього прольоту комети Галлея рядом з нашою Землею? Або, наприклад, прожити від запуску першого супутника до першої зоряної експедиції?




Як можна довше прожити?

В даний час є два основні проекти, що ставлять собі за мету вирвати у природи секрет довгого життя. Один з проектів називається "New England Centenarian Study", другий, - "Okinawa Centenarian Study". Кожен з проектів досяг деякого успіху, проте кінцевої мети поки не видно за горизонтом.




Наука - наукою, а ми подивимося деякі цікаві факти, що стосуються людей, які прожили довге, дуже довге життя....

- Спосіб життя грає зовсім не таку велику роль, як прийнято вважати. Серед довгожителів зустрічаються і прихильники жирної їжі, і алкоголіки, і вегетаріанці, багачі і бідняки... Загалом, тут наразі нічого не зрозуміло;

- Дуже мала кількість довгожителів курить;

- Дуже мало довгожителів із зайвою вагою - майже всі худі, або тільки трохи перевищують нормальний індекс маси тіла;

- Мають предків - довгожителів;

- Ведуть активний спосіб життя;

- Ясне мислення зберігається до кінця днів;

- Майже всі є оптимістами.

Звичайно, всі ці факти нічого стверджувати не можуть, і проте, дані досить показові.

---

---

Коментарі:
Украинская Баннерная Сеть