loader
Вхід
Система Orphus

ЦІКАВО.КОМ

останні ЦІКАВІ НОВИНИ з усього світу

RunBTC.net - Заробляй Біткойни легко та вигравай у Джекпот

Заробляй Біткойни Легко

Побудуй свою прибуткову мережу та вигравай Джекпот


Поради любителям зимових видів спорту

11.12.2008 Категорія: Цікаво Спорт


 Ради любителям зимових видів спорту


Зараз, як ніколи, стали популярні активні види відпочинку - особливо ті, що пропонуються гірськолижними курортами. Проте, лижі і сноубордінг - це не тільки веселе проведення часу, але і спорт, що вимагає деяких спеціальних знань, прискорюючих навчання катання на лижаї або сноубордінгу.

поради сноубордистам:

- На відміну від лиж, кріплення в сноуборді зовсім не призначені для того, щоб відчепити ноги впавшого спортсмена. Переконайтеся, що ваші кріплення відповідають всім вимогам сноуборду, а головне - підходять до вашого взуття. Інакше вам загрожує переламати собі ноги;

- Природно, черевики повинні відповідати вибраному стилю "їзди". У спортивних магазинах вас можуть проконсультувати і оснастити всім необхідним;

- Якщо ви раніше каталися на скейті або дошці для вінд-серфінгу, ви повинні знати, яка нога у вас зазвичай йде попереду. Крім того, ширина дошки залежить від розміру ноги;

- Збираючись на сноубордінг вперше, обов'язково спочатку позаймайтеся з інструктором. Уроки допоможуть вам навчитися кататися набагато швидше, допомагаючи уникнути ряду помилок, і навіть травм.

 Ради любителям зимових видів спорту



Як заощадити лижникові або сноубордисту?

- Беріть з собою власну їжу, інакше обід в якому-небудь гірському селі може потягнути на обід в хорошому ресторані, розташованому в центрі мегаполісу.;

- Купуйте тільки якісний інвентар, інакше вийде набагато дорожче, після того, як ваша китайська дошка для сноуборду зламається при першому ж спуску;

- Уникайте подорожей на лижні курорти в "лижний час".

- Перевірте ціни на номери у ряді готелів того населеного пункту або курорту, куди ви зібралися. Перед святами багато хто робить знижки, але деякі навпаки, накручують ціни.

Як повернутися з гірськолижного курорту цілим і неушкодженим

- не варто займатися екстремальними видами спорту, якщо вашої фізичної форми вистачає тільки для того, щоб пройти від столу до кухні і назад;

- ще раз порадимо звернутися до професійного інструктора;

- Купуючи інвентар, переконаєтеся в тому, що всі речі вітро- і водостійкі. Ніщо так не небезпечно для спортсмена, нехай навіть непрофесіонала, як неякісний одяг і інвентар;

- Захищайте очі від сонця. Яскраве сонце і сніг можуть дуже пошкодити вашому зору;

- Обов'язково одягайте спеціальні рукавички, і шолом, хто б що не говорив;

- Якщо ви втомилися - припиняйте кататися. Дуже багато травм люди отримують тому, що продовжують кататися втомленими;

- Перш, ніж пуститися стрімголів з гори, розімніться в невеликій пішохідній або лижній прогулянці;

 Ради любителям зимових видів спорту



прочитайте також ці пам'ятки:

- Контролюйте себе;

- При спуску відповідальний той, хто ззаду, тому головою краще не крутити, а дивитися перед собою.;

- Прагніть не ризикувати даремно;

- Спускаючись з гори, спочатку уважно огляньте свій шлях;

- Використовуйте якісне устаткування і інвентар;

- Звертайте увагу на застережливі знаки. Вони не просто так стоять;

- Консультуйтеся з інструктором.

Можливо, у наших читачів є досвід катання на лижах або сноуборді? Тоді просимо вас поділитися своїм досвідом з іншими читачами, відписавшись в коментарях.




P.S.: Якщо Ви зауважили орфографічну помилку на цій сторінці,
         просто виділіть помилку мишкою та натисніть Ctrl+Enter.



Коментарі:
Додати власний коментар:


[Додати Фото]
Введіть код з картинки:





ОБМІН ВАЛЮТ


ВІДЕО
Як діти реагують на незнайомі смаки? (+ відео)
Як діти реагують на незнайомі смаки? (+ відео) Якщо пам’ять не зраджує, все почалося з вірусного рекламного ролика, в я Повністю...
Історія Всесвіту за 18 хвилин (+ відео)
Історія Всесвіту за 18 хвилин (+ відео) Думаю, що багато хто з читачів ЦІКАВО уявляє, хоч би і у загальних рисах Повністю...



СПОРТ
Що бачать екстримали при спуску на гірському велосипеді? (+ панорамне відео)
Що бачать екстримали при спуску на гірському велосипеді? (+ панорамне відео) Завдяки компанії Red Bull у нас є унікальна можливість подивитися на спу Повністю...
Як плавають олімпійські чемпіони? (+ відео)
Як плавають олімпійські чемпіони? (+ відео) Технології допомагають нам жити і дізнаватися щось нове про те, чого ми Повністю...



ПАРКУР
Незвичайні місця паркування для велосипедів (+15 фото)
Незвичайні місця паркування для велосипедів (+15 фото) У багатьох країнах світу велосипеди стали вже основним засобом пересуван Повністю...
Тренування по паркуру (+3 відео)
Тренування по паркуру (+3 відео) Декілька відео, що б ті, хто тільки думає займатися екстримом, зрозуміли, Повністю...



ВЕЛОСИПЕДИ
Неймовірні вантажі на звичайних велосипедах (+7 фото)
Неймовірні вантажі на звичайних велосипедах (+7 фото) На різних сайтах іноді з’являються курйозні фотографії навантажених доне Повністю...
Chariot Wheels - гібрид велосипеда і роликів (6 фото + відео)
Chariot Wheels - гібрид велосипеда і роликів (6 фото + відео) Цікавий діючий концепт, який насправді об'єднує функціонал роликів і вел Повністю...



ФОТО
Що їдять астронавти на МКС? (+7 фото)
Що їдять астронавти на МКС? (+7 фото) Важко в це повірити, але позаземний кулінарний світ в наші дні став вишу Повністю...
Покинутий корабель перетворили на арт-інсталяцію (5 фото + відео)
Покинутий корабель перетворили на арт-інсталяцію (5 фото + відео) Покинуте пасажирське судно «Герцог Ланкастер», з 1979 року яке іржавіє в Повністю...



ПІДБІРКА
Кіно герої без гриму (+9 фото)
Кіно герої без гриму (+9 фото) Підбірка знаменитих кіногероїв і фотографій акторів які їх грали без гри Повністю...
Алкогольний креатив: реклама від Heineken (+8 фото)
Алкогольний креатив: реклама від Heineken (+8 фото) У наш час пиво є культовим напоєм, і багато в чому така популярність пив Повністю...



ЦІКАВЕ

Погода, Новини, завантаження...